Remèdes pour les voies réspiratoires : rhumes, grippes et maux de gorge


Connaître, soigner et guérir le rhume avec des remèdes naturels
Le rhume se manifeste avec des éternuements,  le nez qui coule, des frissons, un écoulement nasal avec (ou non) un nez bouché. Tous ces symptômes peuvent être accompagnés avec de la fièvre.
Le rhume sévit l'hiver et il a pour cause première la promiscuité dans les lieux comme le métro et les endroits fermés comme dans les restaurants. Cette promiscuité aide à la propagation des virus, suite aux éternuements.
A cause du rhume, le nez n'est plus une barrière contre les microbes.
Si le nez coule, il est important de se moucher pour évacuer le mucus et dégager les fosses nasales, on peut laver son nez avec une solution marine.
La vitamine C est un bon remède naturel pour combattre et soigner rhumes et grippes.

Connaître, soigner et guérir la sinusite avec des remèdes naturels
La sinusite est une inflammation parmi les sinus maxillaire, ethmoïdal , frontal, ou sphénoïdal qui se trouvent au niveau du nez.
Cette inflammation de la muqueuse du nez peut être provoquée par une mycose, un virus, une bactérie ou une allergie.
La sinusite peut devenir chronique et donc compliquée à traiter avec les médecines douces, mais dans beaucoup de cas les remèdes naturels cités ci-dessous s'avèrent efficaces.

Connaître, soigner et guérir la grippe avec des remèdes naturels
Cette maladie est causée par un virus, et elle se propage très vite grâce à la promiscuité et durant la saison de l'hiver.
Les remèdes naturels cités, ci-dessous, s'avèrent efficaces car elle aident le système immunitaire à se défendre contre la grippe.



Remèdes naturels contre les rhumes et les grippes

Huiles essentielles de tea tree ou d'eucalyptus
Inhaler quelques gouttes (versées dans de l'eau chaude) permet de désinfecter les voies respiratoires ce qui atténue rhumes et grippes.  

Huile essentielle d'encens
Inhaler quelques gouttes (versées dans de l'eau chaude) d'huile essentielle d'encens pour dégager les voies respiratoires et soigner rhumes et grippes. 
On peut utiliser les huiles essentielles de Pin, Myrte, Pamplemousse et de citron qu'on laisse diffuser pour desinfecter l'air interieur

L'échinacée
Cette plante renforce les défenses du systeme immunitaire, qui lutte mieux contre les infections.



Boissons chaudes et soupes
Le liquide chaud limite la multiplication des virus.
L'Ail
L'ail est un antibiotique naturel contre les infections, il combat le rhume et la grippe.
On peut ajouter de l'ail dans des plats comme une soupe, par exemple.
Massages aux huiles essentielles
Effectuer massage de la poitrine avec quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus.
Bonbons à sucer
Utiliser des bonbons au menthol ou à l'eucalyptus, ces substances combattent le rhume et la grippe.


Remèdes naturels et plantes pour soigner et guérir les maux de gorge

Huiles essentielles de tea tree ou d'eucalyptus
Inhaler quelques gouttes (versées dans de l'eau chaude) permet de désinfecter les voies respiratoires ce qui atténue les maux de gorge. 

Infusion de sauge
faire des gargarismes avec une plante qui lutte contre les infections du système respiratoire et les inflammations comme la sauge
La sauge combat aussi les pharyngites et soigne les maux de gorge.

Eucalyptus : plante médicinale
Infuser quelques feuilles séchées dans une grande tasse d'eau.
On peut boire deux tasses par jour, en gargarisant avant d'avaler le liquide.
Le thym : plante médicinale  
Le boire en tisane avec du miel, excellent pour lutter contre les infections de la gorge
L'Ail : plante médicinale
L'ail est un antibiotique naturel qui lutte contre les infections des voies respiratoires comme le nez et la gorge.
L'échinacée : plante médicinale
Cette plante renforce les défenses immunitaires pour guérir les infections des voies respiratoires et les maux de gorge.
Piment de Cayenne : plante médicinale
C'est un antiseptique naturel qui aide pour soigner les maux de gorge. 
Ginseng : plante médicinale Chinoise
C'est un produit tonique renforce les personnes affaiblies
Faire une tisane avec du miel et du citron soulage les maux de gorge. 


Ou trouver des huiles essentielles
Ou trouver des plantes médicinales

Avertissement 
Beaucoup d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont consommées par voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration donné par un medecin ou un document scientifique.

Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses définies par un medecin ou un document scientifique.

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