Remèdes naturels pour les peaux sèches

Les peaux sensibles sont fines et sèches. Et c'est ce genre de peaux qui sont fragiles aux agressions des produits cosmétiques.
Les savons dessèchent la peau et particulièrement les peaux sensibles.
Avec l'age il y a une réduction des sécrétions de sébum et de sueur : La peau devient sèche. 
Dans certains cas d'eczéma, des irritations sèches apparaîssent.

Quelques huiles essentielles efficaces pour les peaux sèches
Huile essentielle de bois de rose pour soulager les peaux sèches
Huile essentielle de géranium pour les peaux sèches
Huile essentielle de néroli éviter le déssechement de la peau
Huile essentielle de carotte pour les peaux sèches


- L'aloe véra : cette plante hydrate la peau.
- Masser la peau avec des huiles comme celle de jojoba.
- Hydrater la peau avec des produits gras comme les crèmes hydratantes naturelles, la vaseline, des huiles végétales comme l'huile de jojoba, une hydratation réguliere évite d'avoir la peau sèche
- Consommer des huiles saines plus souvent, attention à l'excès.
- Eau : ne pas boire assez d'eau provoque le dessèchement de la peau. Boire de l'eau, il en faut 2 litres par jour environ. Cet eau sert à faciliter les échanges entre cellules.


Il faut éviter l’eau trop calcaire ou trop chlorée qui dessèche les cheveux.
Quand la peau se dessèche, elle devient fragilisée et irritable, d'où une sensation d'inconfort.
Les causes du dessèchement de la peau sont les suivants :
Lorsque la peau perd son film hydratant naturel elle se dessèche.
Les savons dessèchent la peau et particulièrement les peaux sensibles.
En particulier, les savons agressifs déshydratent la peau, d'où l'intérêt d'utiliser une crème hydratante après se laver les mains ou utiliser un savon sur-gras.
La peau peut perdre son hydratation avec certaines conditions climatiques comme le vent, le froid, le chauffage et l'air conditionné.
En appliquant matin et soir une crème hydratante et apaisante, on peut éviter ses désagrements.
Crèmes hydratantes naturelles pour soulager les peaux sèches
Les crèmes hydratantes naturelles sont efficaces pour soulager les peaux sèches, elle créent un film protecteur sur la peau.
- Huile de jojoba aide à soulager les peaux sèches
- Huile de noix de coco
- L'Huile d'avocat aide à soulager les peaux sèches
- Boire de l'eau
- Huile de pépins de raisin aide à apaiser les peaux sèches.
- Huile de bourrache aide à soulager les peaux sèches.
- Huile d'amande douce
Elle est souvent utilisée avec les massages.
Elle lutte contre la sécheresse de la peau, les inflammations et les démangeaisons provoquées par l'eczéma.
Cette huile naturelle hydrate et nourrit la peau, en plus d'être sans odeur.


Autres thérapies alternatives 
Phytothérapie : cette branche des médecines douces se base sur l'usage de l'ensemble des éléments d'une plante.
Aromathérapie : les extraits aromatiques de plantes comme les essences et les huiles essentielles, sont à la base de cette branche des médecines douces.
Homéopathie
Médecine chinoise

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Avertissement 
Beaucoup d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont consommées par voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration donné par un medecin ou un document scientifique.

Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses définies par un medecin ou un document scientifique.

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