Important
: avant d'utiliser les plantes et les huiles essentielles, lire les
précautions à prendreavertissement sur l'utilisation des plantes
La solution idéale pour combattre les allergies est
d'éliminer l'allergène responsable,
il y en a de plusieurs sortes. Il y a plusieurs remèdes
naturels
contre les allergies
en plus des moyens préventifs qu'on
peut
mettre en oeuvre.
Les causes des allergies
peuvent être les suivantes :
- Les poils de chats ou de chiens
Les moisissures sur les murs causées par
l'humidité et le manque d'aération dans la
maison.
- L'humidité à l'intérieur de la
maison.
- Les produits de lessives, surtout pour les vêtements en
contact avec la peau.
- Les produits cosmétiques : Allergie aux
produits cosmétiques suite au contact avec ces produits.
- Les produits alimentaires : comme le lactose pour le lait, ou le
gluténe qu'on trouve dans le blé, c'est les
intolérences alimentaires, allergies
alimentaires
- Les changement de températures.
- Les acariens.
- Un terrain génétique favorable aux allergies.
Effets de la
pollution sur les allergies : la pollution amplifie
certaines allergies.
Allergies aux acariens
Sont de taille microscopiques et se
décomposent en plusieurs
familles.
Ceux qui provoquent les allergies
c'est les acariens des
poussières ou les aoûtats.
Ils aiment la chaleur et l'humidité, c'est pourquoi ils se
développent dans les habitations surtout dans les matelas,
les oreillers ou ils
se nourrissent des peaux mortes produites par le dormeur.
Matelas et oreillers peuvent contenir un nombre
impressionnant d'acariens morts et vivants, avec leurs
déjections.
Plus il y en a et plus ils provoquent des réactions
d'allergies
quand ces poussières entrent dans les voies respiratoires.
Un intérieur humide est chaud est un
environnement
de choix pour les acariens, d'ou l'intérêt de
diminuer l'humidité de la maison et d'abaisser les
températures
de chauffage.
Les
solutions pour stopper la prolifération des acariens et des
allergies
- Ne pas laisser les couvertures sur le
lit durant la journée.
- Utiliser votre aspirateur pour
réduire les peaux mortes sur le matelas (ces peaux mortes
constituent un aliment de choix pour les acariens)
- Laver mattelas et oreillets à 60
degrés, à cette température les
acariens meurent.
- Ne pas utiliser les produits chimiques
anti-acariens, car elles peuvent s'avérer
cancérigènes. Ou
trouver des huiles éssentielles Ou
trouver des plantes médicinales
Allergies aux moisissures de l'air
Les moisissures se développent sur
les murs et
dans les intérieurs humides, leurs présence sur
les murs
est visible sous forme de zones noircies.
Les spores libérées sont la cause des allergies réspiratoires.
Les
solutions pour stopper la prolifération des moisissures et
des allergies
- La solution la plus
efficace
pour éviter les moisissures sur les murs est de
réduire l'humidité. Ceci permet de
réduire les
allergies.
- Aérer votre
intérieur, en ouvrant les fenêtres ou en utilisant
un ventilateur dans les coins humides.Ceci permet de réduire
les allergies.
- Vérifier s'il y a une fuite
d'eau, chez vous ou chez un voisin.
- Utiliser un
déshumidificateur électrique.Ceci permet de
réduire les
allergies.
- Désinfecter les murs contenant les moisissures
avec de l'eau de javel. Ou
trouver des huiles éssentielles Ou
trouver des plantes médicinales
Allergies au pollen
- Ne pas laisser les
fenêtres ouvertes longtemps, car sinon le pollen entre et
déclenche les allergies.
- Se laver le nez avec de l'eau un peu
salée. Ceci permet de réduire les allergies car
enlève du nez le pollen qui s'est
déposé. Ou
trouver des huiles éssentielles Ou
trouver des plantes médicinales
Les plantes pour soigner l'allergie
réspiratoire
Le plantain
Efficace contre les infections respiratoires
aiguës comme celles causées par la rhinite
allergique.
Peu d'effets secondaires sont associés au plantain, par
contre il est déconseillé aux femmes enceintes. Apigénine
Cette flavonoïde qui se trouve dans le persil
est
anti-inflammatoire, elle lutte contre les inflammations des voies
réspiratoires. Echinacée
Efficace pour stimuler le systéme immunitaire
contre
les inflammations des muqueuses des bronches se trouvant dans les
poumons. Eucalyptus et thym
Sont efficaces contre les inflammations des
muqueuses des bronches des poumons.
Autres détails contre l'allergie
L'allergie
est une réaction excessive du
système immunitaire de l'organisme, suite à un
contact avec une substance "l'allergène". Ces substances qui
sont bien tolérées par la plupart des personnes.
La désensibilisation permet de réhabituer
l'organisme à l'allergène.
Un terrain familial atopique est un facteur aggravant pour l'allergie .
La branche de la médecine qui étudie les allergies est
l'allergologie. Les médecins
spécialistes de cette maladie sont les allergologues.
La rhinite allergique
est une affection médicale
bénigne se déclenchant suite au contact
à un allergène.
Elle se manifeste par la rhinite et la conjonctivite.
La rhinite allergique saisonnière causée par le
pollen, appelée "rhume des foins".
Symptômes
de la rhinite allergique
éternuements,
rhinorrhée,
obstruction nasale,
démangeaisons nasales et
démangeaisons oculaires
larmoiement
Les traitements
contre l'allergie :
Les antihistaminiques H1 qui agissent sur le mécanisme de
l'allergie.
Utilisation des anti-inflammatoires locaux : solution nasale, collyre,
corticoïdes, bronchodilatateur en cas de problèmes
respiratoires, ....
La désensibilisation
Conseils contre les
allergies
S'éloigner des chats ou chiens,
bien aérer le logement
Utiliser un filtre à air
Avertissement
Beaucoup
d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont
consommées par
voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration
donné par un medecin ou un document scientifique.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses
définies par un medecin ou un document
scientifique.
des
huiles éssentielles
des
plantes médicinales
des
cosmétiques naturels