Crèmes de nuit

Les crèmes de nuit permettent de réparer les dommages subis par la peau durant la journée. Elle doit avoir un pouvoir réparateur et adoucissant.
Durant la nuit, la peau est au repos, ce qui favorise l'action réparatrice des crèmes de nuit, c'est la phase nocturne d’auto-régénération de la peau.
On peut utiliser la crème de jour pour la nuit, mais pas l'inverse, car les crèmes de nuit ne contiennent pas de filtres UVA-UVB.
Elle s’applique de préférence le soir quand la peau est vraiment détendue et plus apte à assimiler un produit régénerant.
Les crèmes de nuit doivent s'adapter à la diversité des types de peau et s'appliquent sur le visage et sur le cou.

Les crèmes de nuit doivent permettre la régénération naturelle de la peau et  de restaurer son film hydrolipidique qui la protége, ce qui permet de la lisser et raffermir.

Ci-dessous, quelques produits naturels qui entrent dans la composition des crèmes de nuit
- Les huiles de graines de rose musquée ont des propriétés régénératrices
- L'huile d’onagre est riche en acides gras essentiels, ce qui permet de nourrir la peau.

Ci-dessous quelques ingrédients pour préparer une crème de nuit :

- De l’huile de pépin de raisins, car elle est régénérante, restructurante et émolliente et elle convient particulièrement aux peaux grasses.
- De l’hydrolat d’hamamélis : adaptée aux peaux grasses. De plus, elle a des vertus astringentes, toniques et purifiantes.
- De la glycérine pour ses propriétés humectantes.
- Du beurre de karité qui nourrit la peau.
- De l’huile d’amande douce, pour ses propriétés adoucissantes, elle est riche en vitamines A et E.
- De l’huile essentielle de géranium, connue pour ses propriétés anti-infectieuses et antiseptiques.
- De la vitamine E, pour ses propriétés anti-oxydantes qui permettent de ralentir le vieillissement cutané en protégeant la peau.

Autres ingrédients utilisés dans les crèmes de nuit
- L’aloe vera a des propriétés apaisantes et hydratantes, idéale pour préserver l'hydratation de la peau durant la nuit, ou la peau se régénere. d'ou l'utilité de son utilisation dans les crèmes de nuit.
-  L’huile d’onagre, de bourrache et d’argan, connues pour leurs acides gras essentiels (oméga 3 et oméga 6), qui aident à régénerer la peau.
- L’huile d’argan, et de rose ont une action contre le viellissement de la peau. Il est conseillé d'avoir des crèmes de nuit anti-âge.

Préparer une crème fait maison

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Avertissement 
Beaucoup d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont consommées par voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration donné par un medecin ou un document scientifique.

Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses définies par un medecin ou un document scientifique.