Crèmes anti-inflammatoires
Une inflammation
est une réaction de
défense immunitaire du corps à une agression
comme pour
les infections, brûlures et allergies
L'inflammation se manifester par ;
- une démangeaison (prurit), une sensation de chaleur ou une
douleur qui semble pulser ;
- ou une altération du fonctionnement de l'organe
touché (impotence fonctionnelle), par exemple une
difficulté à bouger dans le cas d'une
articulation.
- ou une rougeur (érythème) : il y a une
vasodilatation locale
- ou un gonflement (œdème) ;
Ci dessous, quelques produits naturels qui peuvent
entrer dans la composition des crèmes
anti-inlammatoires :
- Huile de avocat : nourrissante, régulatrice
- Huile d'olive : cicatrisante, régulatrice, nourrissante
- Huile de noisette : nourrissante, cicatrisante,
- Huile de noyau d'abricot : nourrissante, cicatrisante,
régulatrice
Quelques
conseils contre les inflammations
Pour les douleurs, il faut de la glace qu'on mets dans un
gant de toilette.
Ensuite on l'applique.
On peut utiliser aussi :
2 cuil à soupe d'argile verte
2 cuil à soupe d'huile d'olive
Appliquer ce mélange sur la zone de douleur
et entourer avec un linge sans serrer.
Conseils pour prévenir les inflammations
- Manger une grande
variété d’aliments.
- Inclure le plus d’aliments
frais possible.
- Manger en abondance des fruits et des
légumes.
- Réduire au minimum la
quantité d’aliments industriels comme ceux des
fasts-food.
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pour peaux grasses
Avertissement
Beaucoup
d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont
consommées par
voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration
donné par un medecin ou un document scientifique.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses
définies par un medecin ou un document
scientifique.