Avertissement
Beaucoup
d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont
consommées par
voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration
donné par un medecin ou un document scientifique.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses
définies par un medecin ou un document
scientifique.
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pissenlit et nutrition Les feuilles sont une source importante de bêta-carotène.
Une tasse de feuilles de pissenlit contient 112% de l'apport quotidien recommandé de vitamine A, 32% de vitamine C, et 535% de la vitamine K. Les pissenlits sont également une excellente source de vitamine H, ce qui facilite la perte de poids lorsqu'il est ingéré.
Les fleurs de pissenlit contiennent lutéoline, un antioxydant, et ont démontré des propriétés antioxydantes. .....detail - pissenlit et nutrition
recettes culinaires de le kéfir description de le kéfir
Le kéfir est une boisson de lait fermenté originaire de la région du Caucase. L'origine est la fermentation du lait ou du jus de fruits sucré.
Traditionnel le kéfir se fabrique dans des sacs de peau. Il faut garder le lait et les grains de kéfir bien mélangés. le kéfir est une boisson fermentée. Utilisations de le kéfir en cuisine .....detail - recettes culinaires de le kéfir
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