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propriétés médicinales de le kéfir

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description de le kéfir
Le kéfir est une boisson de lait fermenté originaire de la région du Caucase. L'origine est la fermentation du lait ou du jus de fruits sucré. Traditionnel le kéfir se fabrique dans des sacs de peau. Il faut garder le lait et les grains de kéfir bien mélangés.
le kéfir est une boisson fermentée.

Propriétés et usages médicaux de le kéfir




propriétés antioxydantes
Le kéfir a des propriétés antioxydantes

pression artérielle




Régule la pression artérielle.

digestion du lactose
Le kéfir contribue également à la digestion du lactose

taux de cholestérol
Le kéfir réduit le taux de cholestérol.

Vitamines et minéraux
Le Kéfir contient beaucoup de vitamines, protéines et minéraux.

système immunitaire
Le kéfir de lait permet d'améliorer le système immunitaire.

Kéfir et appétit
Le Kéfir permet de réguler l'appétit et d'éviter les grignotages.

Inflammations chroniques des intestins
Le Kéfir serait utile contre les inflammations chroniques des intestins.

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Avertissement 
Beaucoup d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont consommées par voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration donné par un medecin ou un document scientifique.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses définies par un medecin ou un document scientifique.

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