Précautions à prendre lors de la consommation des plantes pour se soigner Lire
Le rhume est une infection des voies respiratoires : nez, gorge qui se developpe l'hiver. Le rhume s'attrape en respirant l'air contaminé par l'éternument d'un malade.
Si le système immunitaire est affaiblit, la maladie s'installe.
Les symptômes d'un rhume
Avoir les larmes aux yeux. De la toux. On éternue et les sécrétions nasales sont claires.
Un mal de gorge. Une légère fatigue. Des maux de tête. Un nez congestionné ou qui coule.
Plantes médicinales efficaces et bénéfiques contre le rhume.
Huile essentielle de Bois de santal
Cette huile essentielle permet de soigner la cellulite, de soigner et de guérir le rhume, les infections urinaires.
L'echinacée permet de soigner le rhume et la grippe.
Thym, à utiliser principalement sous forme d'huile essentielle par exemple pour en faire des inhalations. L'échinacée permet de diminuer l’intensité et la durée de la grippe et du rhume.
huile essentielle d'eucalyptus : cette huile essentielle permet de soigner et de guérir le rhume de lutter contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons. Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude. Les inhalations d'essence d'eucalyptus sont très efficaces pour dégager les voies respiratoires, et pour soigner et guérir le rhume.
La vitamine C renforce le système immunitaire. Ce qui permet de soigner et de guérir le rhume. Le stress affaiblit le systeme immunitaire, ce qui facilite la fait d'attraper un rhume. Effectuer des exercices de relaxation, comme l'exercice de respiration permet d'évacuer le stress et ses conséquences. Utiliser des tisanes avec du miel, du citron permet de soigner et de guérir le rhume. Les tisanes calment la toux et les maux de gorge. Ce qui permet de soigner le rhume. Manger, plus souvent, une soupe ce qui permet de lutter contre le rhume. Humidifiez l'air de la chambre à couchée si l'air est sec. Ce qui permet de soigner et de guérir le rhume.
Les infusions de fleurs de sureau sont efficaces et bénéfiques pour soigner le rhume. Boire plus d'eau permet de liquifier les secrétions. Ce qui permet de soigner le rhume. Boire une infusion de menthe permet de soigner et de guérir le rhume.
Plantes et remèdes naturels pour renforcer le système immunitaire L'huile essentielle de citron stimule l'organisme et renforce le système immunitaire ce qui pemet de soigner et de guérir le rhume
C'est un puissant anti-infectieux et un antiviral qui renforce les défenses immunitaires. Ces substances ont des effets favorables sur la composition des membranes cellulaires ainsi que sur de nombreux processus biochimiques de l'organisme, notamment la régulation de la tension artérielle, l'élasticité des vaisseaux, les réactions immunitaires et anti-inflammatoires, et l'agrégation des plaquettes sanguines. La vitamine C renforce le système immunitaire. Ce qui permet de soigner et de guérir le rhume.
Échinacée : Il s'agit d'une plante qui renforce le système immunitaire.
Huile essentielle de Ciste Renforce le système immunitaire . Soigne l'arthrite.
Huile essentielle de Sarriette Cette huile essentielle renforce le système immunitaire. Ce qui permet de soigner et de guérir le rhume.
Le ginseng : Cette racine originaire de Chine renforce le système immunitaire, et la concentration. Elle aide à soigner et à guérir le rhume
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Avertissement
Beaucoup
d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont
consommées par
voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration
donné par un medecin ou un document scientifique.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses
définies par un medecin ou un document
scientifique.
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